bernardo stamateas
autoboicotMuchas veces somos nosotros quienes nos ponemos palos en las ruedas y no nos permitimos avanzar. En ocasiones caemos en trampas mentales que nos llevan a pensar: «no valgo nada
calma emocionalCalma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotr
emociones tóxicas«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para
fracasos exitososFuimos creados para vivir y no para existir. Todos nuestros errores esconden la semilla de las grandes oportunidades. Lo importante es aprender del error, olvidar los detalles
gente tóxicaGente tóxica. Descalificador o chismoso, agresivo o falso, cualquiera de estos tipos se enmarcan en una raza mayor denominada “gente tóxica” y que el psicólogo Bernardo Stamate
heridas emocionalesTodos tenemos un pasado y a todos nos han sucedido cosas hermosas y feas, tenemos recuerdos que nos sostienen emocionalmente y recuerdos que nos entristecen. Es por eso que en
intoxicados por la feA través de innumerables ejemplos tomados de experiencias reales, el autor de los best sellers Gente tóxica y Autoboicot analiza cómo es la fe que lastima, pero también arroja
más gente tóxicaTras el esperado éxito del libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos brinda una nueva oportunidad para reconocer los prototipos tóxicos que no
no me maltratesVivimos en una sociedad compleja y en muchos sentidos cada vez más hostil. Desde los primeros años en la escuela, se ven casos de hostigamiento entre pares, maltrato de padres
nudos mentalesCómo superar nuestras propias barreras. La calidad de nuestros pensamientos determina la calidad de nuestra vida. Muchos de ellos son "nudos mentales", ideas, creencias, que no
puedo superarmeCómo seguir adelante y crecer interiormente *** Hay momentos clave en los que podemos detenernos: después de una derrota… o después de una victoria. Si nos toca vivir una derro
quiero un cambioSon muchas las personas que necesitan un cambio. Porque sienten que no progresan. Porque atraviesan una crisis de pareja. Porque no saben cuál es la mejor forma de educar a sus
resultados extraordinarios¿Por qué existen personas que, aún con un pasado difícil, han logrado montar una empresa millonaria, convertirse en grandes líderes políticos o alcanzar objetivos imposibles pa
sexualidad y erotismo en la pareja¡Cuántas crisis de parejas existen en el tiempo que vivimos! Existen casos de parejas rotas debido a problemas sexuales no resueltos, infidelidades por ocultar conflictos, frus
soluciones prácticasAnte un problema siempre nos enfrentamos a la misma pregunta: ¿Cómo lo resuelvo? A lo largo de nuestra vida las personas experimentamos innumerables situaciones: miedos y pensa