Una guía práctica para vencerla paso a paso. Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me d
Angustia, nervios, preocupación, pánico... todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales más comunes en Occidente, qu
Un camino para vivir con serenidad y reconectar con tu propósito vital. Una historia inspiradora que te llevará a descubrir el mejor lugar del mundo: tú mismo. Por el autor de